辦公室電器推薦 華碩H110平台【假面劍客】i5四核燒錄效能SSD電腦
華碩H110平台【假面劍客】i5四核燒錄效能SSD電腦
華碩H110平台【假面劍客】i5四核燒錄效能SSD電腦 評價
網友滿意度:
上班族或是學生應該都有過上班上課超想睡的時候
但如果被老闆或主管發現你在打瞌睡
真的就完蛋了...
所以今天就來聊聊幾個提神醒腦避免想睡的方法吧
1.睡眠
對於大部分人而言,一天至少要保證6個小時以上的睡眠,最好是八個小時。
沒有充足的睡眠,支撐一兩天可以。時間長了,怕是再牛的方法也解決不了。
2.喝咖啡、茶等可以提神的飲料
個人感覺,咖啡的提神醒腦效果比茶明顯。
同時,喝茶的朋友要注意下茶的季節,有的茶是分季節性的。
總的來說,這是個不錯的辦法,而且效果能持續的時間也挺長。
適量喝這些東西,對身體有益無害隆鼻台南。
3.外力刺激
如用綠油精,用冷水洗臉等。
像「頭懸樑,錐刺股」大抵也是這種方法。
筆者個人感覺這種方法的缺隱在於持續的時間不是很長,當然,你下手夠狠的話另說……。
4.適量的運動
可能很多朋友都有過這樣的感覺,在適量運動過後頭腦比較清醒,精神也處於亢奮的狀態。
這個方法的缺點就是對大多數人來說要執行起來有點難度,特別是在工作中的人。
5.梳頭
用手指代替梳子,從前額的髮際處向後梳到頸部,然後弧形梳到耳上及耳後。
這種梳頭方法,可改善大腦的血液供應,健腦爽神,降低血壓。
6.彈腦
端坐椅上,兩手掌心分別按在兩側耳朵上,
用食指、中指、無名指輕輕彈擊後腦部,自己可聽到咚咚聲響。
每天彈10~20下,有解除疲勞、防頭暈、治耳鳴的作用。
7.練眼
每隔半小時遠望窗外1分鐘,再以緊眨雙眼數次的方式休息片刻,
也可做轉眼珠運動。這種方法有利於放鬆眼部肌肉,促進眼部的血液循環。
8.臉部運動
工作間隙,將嘴巴最大限度地一張一合,
帶動臉上全部肌肉以至頭皮,進行有節奏的運動,持續50次。
臉部運動可加速血液循環,延緩臉部各種組織器官的老化,使頭腦保持清醒。
9.轉頸
先抬頭,儘量後仰,再把下頜俯至胸前,使頸背肌肉拉緊和放鬆;
然後緩慢地做頭部圓周運動,並向左右兩側傾10~15次,
腰背貼靠椅背,雙手在頸後抱攏片刻,能收到提神的效果。
(資料轉自壹讀)
哈哈希望大家可以上班不會這麼想睡啦~~~
再來還想順便方想最近辦公室新採購的東西
就是 華碩H110平台【假面劍客】i5四核燒錄效能SSD電腦
這是我們一個特約的電器師傅推薦我們的
最近剛好要採買新設備就順便購入了
但買之前還是有上網爬個評價啦
華碩H110平台【假面劍客】i5四核燒錄效能SSD電腦 覺得真的適合公司需求才下單
不然會被主管鞭死哈哈哈
但買來後真的是跟師父推薦的一模一樣
用到目前為止都沒有任何問題或不滿意的地方
連刁鑽的主管也沒說甚麼閒話
算是一個超值好物摟~
真心推薦給大家參考看看
886~
華碩H110平台【假面劍客】i5四核燒錄效能SSD電腦
(六入)EPSON S015535黑色色帶 |
EPSON S015535色帶(十入)(適用LQ-670-680) |
商品訊息功能:
- Intel i5-7400四核處理器
- 高速DDR4-4GB記憶體(4G*1)
- 120G高速固態硬碟
- 高速24倍DVD燒錄機
商品訊息描述:
商品訊息簡述:
主機板品牌 | ASUS華碩 |
---|---|
主機板型號 | H110M-K |
晶片組 | H110 |
中央處理器品牌 | Intel |
中央處理器型號 | i5-7400 |
記憶體容量(GB) | 4G |
記憶體品牌 | 其他品牌 |
記憶體類型 | DDR4 |
記憶體工作頻率(MHz) | 2400 |
記憶體插槽數 | 2 |
記憶體最高支援容量 | 32G |
硬碟機品牌 | 無 |
硬碟機容量 | 120G |
硬碟機轉速/固態硬碟 | 固態硬碟 |
顯示卡類型 | 內建顯示晶片 |
顯示晶片型號 | . |
尺寸(長x寬x高)(mm) | 長360mm x 寬175mm x 高360mm |
擴充槽 | 1 x PCIe 3.0/2.0 x16 (x16 mode, 灰色),2 x PCIe 2.0 x1 |
光碟機 | DVD燒錄機 |
區域網路 | RealtekR RTL8111H, 1 x Gigabit 區域網路控制器 |
音效 | RealtekR ALC887 8 通道 高傳真音效 CODEC |
前面板連接埠 | 1 x USB 3.0, 2 x USB 2.0, Mic x 1, Audio x 1 |
後面板連接埠 | 1 x PS/2 鍵盤(紫),1 x PS/2 滑鼠(綠),1 x LAN (RJ45) 連接埠,3 x 音訊插孔,2 x USB 3.0 (藍色) Type-A ,4 x USB 2.0 |
後面板視訊埠 | 1 x DVI-D,1 x D-Sub |
電源供應器品牌 | 其他品牌 |
電源供應器瓦數(W) | 400W |
作業系統 | 無 |
重量(kg) | 約7(kg) |
機殼 | 松聖 蓮霧 電腦機殼 |
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